Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 6496
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Deimos »

Olen huomannut koko pitkän sairaushistorian aikana ainakin itsessäni impulsiivista käytöstä ja ongelmia tunteiden hallinassa/säätelyssä. En muista kenen kanssa keskustelin asiasta. Oliko se lääkäri vai joku hoitajistani. Voisin kuvata sitä seuraavanlaisesti:
-Kiihtyminen 0-100 muutamassa sekunnissa.

Ongelma on hyvin yleinen bi-polaarisilla ja paranoideilla skitsofreenikoilla. Mutta esiintyy myös muillakin (ADHD, vajaaälyiset, vamma aivoissa jne...) kuin ns. klassisilla mielenterveyspotilailla. Mielenkiintoni heräsi kun luin kirjoitusta erilaisista vammaisista jotka lääkitään ns. hiljaisiksi (Pätee myös levottomiin vanhuksiin, dementia ja alzheimer-potilaisiin) psyykelääkkeillä.

Varsinkin kun hoitajapula on huutava muutama levoton potilas saattaa ajaa minkä tahansa osaston kaaokseen (Enkä tarkoita nyt psykiatrista osastoa, suljettua osastoa) on kaikkein helpointa rauhoitaa levoton potilas psyykelääkkeillä. Tämä on tietenkin minulle tuttua psykiatrisilta osastoilta jossa se on pikemminkin sääntö kuin poikkeus, kuuluu tavallaan asiaan.

Mutta se mikä näissä muuten terveissä mutta vammaisissa potilaissa oli se mikä herätti huomioni että heillä oli ongelmia tunteiden säätelyssä ja hallinnassa. Se taas pisti ajattelemaan omaa käytöstäni, kuulosti todella tutulta. Toimin ensiksi ajattelematta seurauksia. Ja kaikki voivat arvata seuraavan päivän ja viikkojen, kuukausien tunnelmat kun sillat on poltettu kaikkialle ja jokaiselle on tehty selväksi millaisia kusipäitä he ovat. En löydä sitä iltapäivälehtien artikkelia ja hakusanat eivät nyt osu kohdalleen. Näin aluksi pari artikkelia. Jos joku löytää osuvampia tutkimuksia niin linkittäkää tänne.

Impulsivity and Aggression in Schizophrenia: A Neural Circuitry Perspective with Implications for Treatment

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4441843/


Some neuroanatomical insights to impulsive aggression in schizophrenia


https://www.sciencedirect.com/science/a ... 6418303499

Itseensä kohdistuva aggressiviinen käytös ei ole se mitä tässä haen (Enkä etsi tietoa fyysisestä aggressiosta) vaan verbaalinen väkivalta ja impulsiivinen käytös. Itse en ole ja varmaan hyvin harva bi-polaarinen tai skitsofreenikko on fyysisesti väkivaltainen. Voin kertoa että pinnaani saa kyllä venyttää ihan äärimilleen ja vastapuoli kyllä saa tehdä ensimmäisen siirron ennenkuin itse toimin. Voi sanoa että asia on ollut aina näin. Se vain että pari kuudesluokkalaista nykytilassani kyllä pieksee minut :-).

Ja kun menen historiaani pidemälle lapsuuteen niin näen tuota impulsiivista käytöstä jo sieltä saakka.

Keijonalle sen verran että nyt ei ole kyseessä Sinä&Minä vaan kun en parempaa esimerkkiä tiedä käytän siinä itseäni. Joskus yksilön voi yleistää vaikka kaikki me olemme subjekteja. Oirekimput ovat aika samanlaisia kun diagnoosia tehdään.

Luulen että varsin monella kohtalontoverillani löytyy samankaltaista käytöstä ja tietävät mitä tarkoitan.

Olen saanut ohjeita hoitajiltani. Olen jutellut asiasta. Kontrollista on kyse ja sen harjoittelemisesta ja hallinnasta. Asia ei vain ole niin helppo ja yksinkertainen kuin luulisi. Samassa veneessä myös "Terveet" ovat mutta ehkä heillä on jämäkämpi ote asiaan.
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Paikalla
Avatar
MooM
Reactions:
Viestit: 4375
Liittynyt: 30 Marras 2022, 08:29

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja MooM »

Impulsiivisuus ei sinänsä kerro tunteen laadusta. Yhtä hyvin kuin kiukku tai aggressiivisuus (verbaalinen tai fyysinen), myös positiiviset tunteet syttyvät ja muuttuvat toiminnaksi nopeasti, jos persoona on impulsiivinen. Impulsiivinen rakastuu, hullantuu jostain asiasta tai tekemisestä tai tekee mielijohteesta isojakin taloudellisia tms päätöksiä. Sopivassa määrin kyky impulsiivisuuteen on ihan hyvä, liika harkitsevaisuus ja muutosahdistus voi rajoittaa ja/tai tuottaa ongelmia esim. parisuhteessa. Mutta jos piirre on niin vahva, että sotkee elämän ja talouden, se tietenkin on ongelma.

Kyse lienee otsalohkon balanssista ja painoista sen yhteyksillä muualle. Keskitien kulkijalla harkinta ja varovaisuus inhiboivat impulsseja ja tuovat päätöksentekoon muitakin elementtejä kuin sen välittömän mielihyvän tavoittelun. Eroissa impulsiivisuudessa voi olla kyse on normaaliin vaihteluun mahtuvasta yksilöllisyydestä tai sitten esim. sairauden aiheuttamasta toimintahäiriöstä tai fyysisestä vammasta.
While I had personally never felt the lack of a penis, I did admit that it was a handy thing to have along on a picnic…
D. Gabaldon
Paikalla
Avatar
MooM
Reactions:
Viestit: 4375
Liittynyt: 30 Marras 2022, 08:29

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja MooM »

Ei liity impulsiivisuuteen, mjutta laitan tähän kuitenkin:

https://www.hs.fi/tiede/art-2000009453319.html
Jätti­tutkimus: Liikunnan vaikutus masennukseen on dramaattinen – näin määrä ja laji vaikuttavat
Liikunta pitäisi ottaa ensisijaisten hoitomuotojen joukkoon, australialaiset tutkijat sanovat. Ainoaksi hoitomuodoksi se ei kuitenkaan sovi, Husin ylilääkäri arvioi.
LIIKUNTA voi hoitaa masennusta ja ahdistusta paremmin kuin terapia tai lääkehoidot. Teho on jopa puolitoista kertaa suurempi.

KAIKENLAISESTA fyysisestä aktiivisuudesta ja harjoittelusta on hyötyä masennuksessa ja ahdistuneisuudessa, tutkimuskatsauksen tekijät havaitsivat.
Katsauksen ensimmäinen kirjoittaja Ben Singh nostaa Unisa-yliopiston tiedotteessa lajeista esimerkeiksi kävelyn, voimaharjoittelun, pilateksen ja joogan.
Sekä hapenottokykyä parantavasta aerobisesta liikunnasta että anaerobisesta voimaliikunnasta oli siis apua. Niin oli myös venyttelystä sekä mielen ja kehon toimintaa yhdistävistä harjoitteista.

”Eri liikuntamuodoilla on erilaisia fysiologisia ja psykososiaalisia vaikutuksia”, ryhmä kirjoittaa British Journal of Sports Medicinessa.
Voimaharjoittelu tepsii löydösten perusteella erityisesti silloin, kun ihmisellä on masennusoireita.
Jooga sekä muut mielen ja kehon harjoitteet näyttävät puolestaan olevan tehokkaimmillaan ahdistuksen lievittämisessä.
While I had personally never felt the lack of a penis, I did admit that it was a handy thing to have along on a picnic…
D. Gabaldon
Brainwashed
Reactions:
Viestit: 5791
Liittynyt: 29 Marras 2022, 23:28

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Brainwashed »

Täällä palstalla on useita impulsiivisiksi luonnehdittavia henkilöitä, ainakin kirjoituksista päätellen. Irl saattavat olla säyseämpiä, ilman sitä puskasta huutelun suomaa suojaa.

8-)
”Brainwashed on tyyppi joka latelee omakohtaista törkyy muitten päähän väheksyttävästi, - samalla mainostaen omaa figuuriaan.”

- anonymous admirer
HuuHaata
Reactions:
Viestit: 1716
Liittynyt: 12 Joulu 2022, 09:51

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja HuuHaata »

Näissä erittäin merkittävänä asiana on, että media pyrkii aktiivisesti kaikin mahdollisin keinoin ruokkimaan epäterveitä tunnereaktioita. Ja ajamaan niitä äärimmäisyyksiin. Liittyy myös siihen, että ostopäätös on usein impulsiivinen.

Koska emme ole yhteiskunta he vähät välittävät seurauksista.
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 6496
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Deimos »

MooM kirjoitti: 20 Maalis 2023, 11:16 Ei liity impulsiivisuuteen, mjutta laitan tähän kuitenkin:

https://www.hs.fi/tiede/art-2000009453319.html
Jätti­tutkimus: Liikunnan vaikutus masennukseen on dramaattinen – näin määrä ja laji vaikuttavat
Liikunta pitäisi ottaa ensisijaisten hoitomuotojen joukkoon, australialaiset tutkijat sanovat. Ainoaksi hoitomuodoksi se ei kuitenkaan sovi, Husin ylilääkäri arvioi.
LIIKUNTA voi hoitaa masennusta ja ahdistusta paremmin kuin terapia tai lääkehoidot. Teho on jopa puolitoista kertaa suurempi.

KAIKENLAISESTA fyysisestä aktiivisuudesta ja harjoittelusta on hyötyä masennuksessa ja ahdistuneisuudessa, tutkimuskatsauksen tekijät havaitsivat.
Katsauksen ensimmäinen kirjoittaja Ben Singh nostaa Unisa-yliopiston tiedotteessa lajeista esimerkeiksi kävelyn, voimaharjoittelun, pilateksen ja joogan.
Sekä hapenottokykyä parantavasta aerobisesta liikunnasta että anaerobisesta voimaliikunnasta oli siis apua. Niin oli myös venyttelystä sekä mielen ja kehon toimintaa yhdistävistä harjoitteista.

”Eri liikuntamuodoilla on erilaisia fysiologisia ja psykososiaalisia vaikutuksia”, ryhmä kirjoittaa British Journal of Sports Medicinessa.
Voimaharjoittelu tepsii löydösten perusteella erityisesti silloin, kun ihmisellä on masennusoireita.
Jooga sekä muut mielen ja kehon harjoitteet näyttävät puolestaan olevan tehokkaimmillaan ahdistuksen lievittämisessä.
Luin tuon liikuntaa koskevan jutun ja olen samaa mieltä. Kyllä liikunnalla on positiivisia vaikutuksia mielenterveyteen. Eri asia on sitten kannattaako jos on aallonpohjassa ja pohjamudissa rääkätä itseään liikaa.

Joku taisi mainita "Baby Steps"? Tunnustaako joku nimimerkki?
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 6496
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Deimos »

Brainwashed kirjoitti: 20 Maalis 2023, 11:18 Täällä palstalla on useita impulsiivisiksi luonnehdittavia henkilöitä, ainakin kirjoituksista päätellen. Irl saattavat olla säyseämpiä, ilman sitä puskasta huutelun suomaa suojaa.

8-)
Jos ottaa olutta (Tai kirkasta) on syytä katsoa ensiksi pullon pohjaa alta päin. Onko siellä kirjain "R"? (Rähinäviina).
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Paikalla
Avatar
MooM
Reactions:
Viestit: 4375
Liittynyt: 30 Marras 2022, 08:29

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja MooM »

Deimos kirjoitti: 20 Maalis 2023, 11:45
MooM kirjoitti: 20 Maalis 2023, 11:16 Ei liity impulsiivisuuteen, mjutta laitan tähän kuitenkin:

https://www.hs.fi/tiede/art-2000009453319.html
Jätti­tutkimus: Liikunnan vaikutus masennukseen on dramaattinen – näin määrä ja laji vaikuttavat
Liikunta pitäisi ottaa ensisijaisten hoitomuotojen joukkoon, australialaiset tutkijat sanovat. Ainoaksi hoitomuodoksi se ei kuitenkaan sovi, Husin ylilääkäri arvioi.
LIIKUNTA voi hoitaa masennusta ja ahdistusta paremmin kuin terapia tai lääkehoidot. Teho on jopa puolitoista kertaa suurempi.

KAIKENLAISESTA fyysisestä aktiivisuudesta ja harjoittelusta on hyötyä masennuksessa ja ahdistuneisuudessa, tutkimuskatsauksen tekijät havaitsivat.
Katsauksen ensimmäinen kirjoittaja Ben Singh nostaa Unisa-yliopiston tiedotteessa lajeista esimerkeiksi kävelyn, voimaharjoittelun, pilateksen ja joogan.
Sekä hapenottokykyä parantavasta aerobisesta liikunnasta että anaerobisesta voimaliikunnasta oli siis apua. Niin oli myös venyttelystä sekä mielen ja kehon toimintaa yhdistävistä harjoitteista.

”Eri liikuntamuodoilla on erilaisia fysiologisia ja psykososiaalisia vaikutuksia”, ryhmä kirjoittaa British Journal of Sports Medicinessa.
Voimaharjoittelu tepsii löydösten perusteella erityisesti silloin, kun ihmisellä on masennusoireita.
Jooga sekä muut mielen ja kehon harjoitteet näyttävät puolestaan olevan tehokkaimmillaan ahdistuksen lievittämisessä.
Luin tuon liikuntaa koskevan jutun ja olen samaa mieltä. Kyllä liikunnalla on positiivisia vaikutuksia mielenterveyteen. Eri asia on sitten kannattaako jos on aallonpohjassa ja pohjamudissa rääkätä itseään liikaa.

Joku taisi mainita "Baby Steps"? Tunnustaako joku nimimerkki?
:D
Baby steps on siitäkin hyvä, että kokemus on miellyttävämpi ja miellyttäviä juttuja tekee mielellään uudestaankin. Vaikka rääkkiliikunnassa on omat kicksinsä, liian rajun aloittamisen epämukavuus ja kovat lihaskivut sen jälkeen syövät motivaatiota ja homma loppuu usein kokonaan. Tai sattuu joku haaveri. Rääkki sopii terveille ja ko. liikuntamuotoon tottuneille, muille siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä.
While I had personally never felt the lack of a penis, I did admit that it was a handy thing to have along on a picnic…
D. Gabaldon
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 6496
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Deimos »

MooM kirjoitti: 20 Maalis 2023, 12:01
Deimos kirjoitti: 20 Maalis 2023, 11:45
MooM kirjoitti: 20 Maalis 2023, 11:16 Ei liity impulsiivisuuteen, mjutta laitan tähän kuitenkin:

https://www.hs.fi/tiede/art-2000009453319.html
Jätti­tutkimus: Liikunnan vaikutus masennukseen on dramaattinen – näin määrä ja laji vaikuttavat
Liikunta pitäisi ottaa ensisijaisten hoitomuotojen joukkoon, australialaiset tutkijat sanovat. Ainoaksi hoitomuodoksi se ei kuitenkaan sovi, Husin ylilääkäri arvioi.
LIIKUNTA voi hoitaa masennusta ja ahdistusta paremmin kuin terapia tai lääkehoidot. Teho on jopa puolitoista kertaa suurempi.

KAIKENLAISESTA fyysisestä aktiivisuudesta ja harjoittelusta on hyötyä masennuksessa ja ahdistuneisuudessa, tutkimuskatsauksen tekijät havaitsivat.
Katsauksen ensimmäinen kirjoittaja Ben Singh nostaa Unisa-yliopiston tiedotteessa lajeista esimerkeiksi kävelyn, voimaharjoittelun, pilateksen ja joogan.
Sekä hapenottokykyä parantavasta aerobisesta liikunnasta että anaerobisesta voimaliikunnasta oli siis apua. Niin oli myös venyttelystä sekä mielen ja kehon toimintaa yhdistävistä harjoitteista.

”Eri liikuntamuodoilla on erilaisia fysiologisia ja psykososiaalisia vaikutuksia”, ryhmä kirjoittaa British Journal of Sports Medicinessa.
Voimaharjoittelu tepsii löydösten perusteella erityisesti silloin, kun ihmisellä on masennusoireita.
Jooga sekä muut mielen ja kehon harjoitteet näyttävät puolestaan olevan tehokkaimmillaan ahdistuksen lievittämisessä.
Luin tuon liikuntaa koskevan jutun ja olen samaa mieltä. Kyllä liikunnalla on positiivisia vaikutuksia mielenterveyteen. Eri asia on sitten kannattaako jos on aallonpohjassa ja pohjamudissa rääkätä itseään liikaa.

Joku taisi mainita "Baby Steps"? Tunnustaako joku nimimerkki?
:D
Baby steps on siitäkin hyvä, että kokemus on miellyttävämpi ja miellyttäviä juttuja tekee mielellään uudestaankin. Vaikka rääkkiliikunnassa on omat kicksinsä, liian rajun aloittamisen epämukavuus ja kovat lihaskivut sen jälkeen syövät motivaatiota ja homma loppuu usein kokonaan. Tai sattuu joku haaveri. Rääkki sopii terveille ja ko. liikuntamuotoon tottuneille, muille siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä.
No, vaikka papparaiset ja mummelit eilen pesi mut 6-0 (Olen kuitenkin kilpailuhenkinen) oli kävelyn tulos euforia mikä lienee liikunnan juju.

Ehkä tänäänkin. Tosin koulukaveri tulee joten wokkaan tulista ja kiuas kuumaksi. Kerkee sitä huomennakin.
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 6496
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Deimos »

Seppo kirjoitti: 20 Maalis 2023, 12:23 Itselläni liikunta ei tuo hyvää mieltä lainkaan. Hyvä seura sen sijaan tuo, mutta se on ikävän harvinaista. Paras lääke onkin päihteet. Ja tosiaan mikään niistä ei tuo pysyviä vaikutuksia.
Mulla kyllä liikunta ja päihteet (Siis olut). Nyt otan vielä toisen. Huomenna kerkee lenkille kyllä.

Hyvä seura on kyllä piristävää. Mutta sama juttu. Hyvin harvinaista herkkua. Ja ei isoina annoksina.
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 6496
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Deimos »

Seppo kirjoitti: 20 Maalis 2023, 14:24
Deimos kirjoitti: 20 Maalis 2023, 12:30
Seppo kirjoitti: 20 Maalis 2023, 12:23 Itselläni liikunta ei tuo hyvää mieltä lainkaan. Hyvä seura sen sijaan tuo, mutta se on ikävän harvinaista. Paras lääke onkin päihteet. Ja tosiaan mikään niistä ei tuo pysyviä vaikutuksia.
Mulla kyllä liikunta ja päihteet (Siis olut). Nyt otan vielä toisen. Huomenna kerkee lenkille kyllä.

Hyvä seura on kyllä piristävää. Mutta sama juttu. Hyvin harvinaista herkkua. Ja ei isoina annoksina.
Muutenkaan minulle ei tule opiaateista hyvä olo, ellen vedä viinaa pohjalle ja pidä annosta tarpeeksi matalana. Beta-endorfiinin vaikutukset ovat tunnettu jo pitkään, joten sinänsä mistään käänteen tekevästä asiasta ei ole kyse.
Sanoivat että Tramal eikä Panacod ole oluen kanssa hyvä yhdistelmä. En tiedä. En ainakaan vielä ole kuollut tietääkseni. Konttia kai ei saa täältä lääkärin määräämänä kuten rapakon takana?

Peijaksen brosyyri on hauska: "Maillä ei tarvitse kokea kipua".
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Avatar
Keijona
Reactions:
Viestit: 9462
Liittynyt: 02 Joulu 2022, 12:39

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Keijona »

Tottakai ihminen voi kysyä ja pyytää neuvoa tai perspektiiviä ongelmaansa, mutta niiden antaminen tai tuputtaminen sellaiselle joka niitä ei ole pyytänyt, ei ole millään tavalla rakentavaa tai kehittävää keskustelua.

Peruslogiikkaa ja herrasmiessääntöhän on, että ihminen joka puhuu itsestään ja henkilökohtaisuuksia niitä henkilökohtaisuuksia kaipaa.
Same same but different
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 6496
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Mielenterveys: Impulsiivinen käytös ja ongelmat tunteiden säätelyssä/hallinassa

Viesti Kirjoittaja Deimos »

Seppo kirjoitti: 20 Maalis 2023, 14:59
Deimos kirjoitti: 20 Maalis 2023, 14:27
Seppo kirjoitti: 20 Maalis 2023, 14:24
Deimos kirjoitti: 20 Maalis 2023, 12:30

Mulla kyllä liikunta ja päihteet (Siis olut). Nyt otan vielä toisen. Huomenna kerkee lenkille kyllä.

Hyvä seura on kyllä piristävää. Mutta sama juttu. Hyvin harvinaista herkkua. Ja ei isoina annoksina.
Muutenkaan minulle ei tule opiaateista hyvä olo, ellen vedä viinaa pohjalle ja pidä annosta tarpeeksi matalana. Beta-endorfiinin vaikutukset ovat tunnettu jo pitkään, joten sinänsä mistään käänteen tekevästä asiasta ei ole kyse.
Sanoivat että Tramal eikä Panacod ole oluen kanssa hyvä yhdistelmä. En tiedä. En ainakaan vielä ole kuollut tietääkseni. Konttia kai ei saa täältä lääkärin määräämänä kuten rapakon takana?

Peijaksen brosyyri on hauska: "Maillä ei tarvitse kokea kipua".
Kuopion yliopistolliseen sairaalaan kun menee hoitoon, saa heti ensimmäisenä lukea psykiatrisen ovesta KYS.

Ja kontteja on tullut joskus polteltua. Ei tullut järin hyvä olo vaikka vedin yliannostuksen rajalle asti. Sama se tosin on esim. Lakan kanssa.
Hmmm. Huomasin ettei mulle sovi edes ruoho. Eli pitäydyn ihan olutlinjalla varmuuden vuoksi. Jokaisella on myrkkynsä. Joillekin ruoho sopii paremmin kuin alkoholi ja toisin päin myös. Muusta mulla sitten ei olekkaan kokemusta (Jos nyt bentsoja ei lasketa ja en pidä edes niiden vaikutuksesta) ja ehkä parempi niin.

Laskin että ruohoa on tullut polteltua noin 300 kertaa neljän vuoden aikana. Jos niistä muutama on ollut hyviä kokemuksia niin oletan että ei kannata enää edes kokeilla. Kaikki vain sanoo että kun tulee niin hyvä olo.

No, minä hikoilen, päässä pyörii ja parhaimmillaan tulee kummastakin päästä. Se ei varmaan ole se toivottu olotila.
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Vastaa Viestiin