Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Oma alue hameväelle. Nais-poweria aliarvioimatta.
Paikalla
Avatar
Raspu
Reactions:
Viestit: 6587
Liittynyt: 23 Maalis 2023, 13:22

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Raspu »

Brainwashed kirjoitti: 20 Touko 2023, 22:39
Brainwashed kirjoitti: 16 Huhti 2023, 22:26 Voin osallistua solidaarisuudesta, mutta pitää ottaa nolla pois, eli voin laihduttaa 2 kg, muuten alkaisi laihdutuksen päätteeksi painolukuni nelosella, #kynäniska.

8-)
Tuosta huhtikuussa kirjoitetun viestini jälkeen olen kauhukseni menettänyt painoa nelisen kiloa, kylkiluut törröttävät jo ikävästi. Rankat ja pitkät työpäivät varmaan syynä. Syön kyllä itseni kylläiseksi, mutta kun ruoka on enimmäkseen lihaa, niin kaloreita ei ole näköjään tarpeeksi. Tuntuu kyllä ihan ookoolta, kevyt olo...

8-)
Jos olo on hyvä niin ei siinä sitten kai väliä ole mikä se paino on. Rasvaa vois tietysti yrittää vähän lisätä. Castello homejuustoo tms.
Avatar
Tuulispää
Reactions:
Viestit: 8988
Liittynyt: 30 Marras 2022, 09:24

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Tuulispää »

Tuulispää kirjoitti: 20 Touko 2023, 19:50 Mulla on nyt 20 kg ylipainoa...välillä jo näytti paremmalta.

119,9 kg näyttää puntari.
Todellinen paino on 118 kg, mutta silti. Aion aloittaa sauvaluistelun.
Aerodynamics is highly educated guessing, worked out to 5 decimal places.

Fred Lindsey
Avatar
Kivikasvo
Reactions:
Viestit: 1295
Liittynyt: 01 Tammi 2023, 10:52

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Kivikasvo »

Tuulispää kirjoitti: 21 Touko 2023, 08:20
Tuulispää kirjoitti: 20 Touko 2023, 19:50 Mulla on nyt 20 kg ylipainoa...välillä jo näytti paremmalta.

119,9 kg näyttää puntari.
Todellinen paino on 118 kg, mutta silti. Aion aloittaa sauvaluistelun.
Huh...huh. Tuulispäähän on ihan läski ja viihtyy ruokapöydän ääressä! Itse olen 180 cm ja paino keskimäärin 75 - 77 kg...
Liitteet
Läski.JPG
Paikalla
Avatar
Raspu
Reactions:
Viestit: 6587
Liittynyt: 23 Maalis 2023, 13:22

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Raspu »

Kivikasvo kirjoitti: 21 Touko 2023, 08:58
Tuulispää kirjoitti: 21 Touko 2023, 08:20
Tuulispää kirjoitti: 20 Touko 2023, 19:50 Mulla on nyt 20 kg ylipainoa...välillä jo näytti paremmalta.

119,9 kg näyttää puntari.
Todellinen paino on 118 kg, mutta silti. Aion aloittaa sauvaluistelun.
Huh...huh. Tuulispäähän on ihan läski ja viihtyy ruokapöydän ääressä! Itse olen 180 cm ja paino keskimäärin 75 - 77 kg...
Pitkä mies ompi hän.
Avatar
Tuulispää
Reactions:
Viestit: 8988
Liittynyt: 30 Marras 2022, 09:24

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Tuulispää »

Juuh...nyt ekan sauvalenkin jälkeen paino on 116,6 kg. Eli todellinen noin 115,2 kg. Vaaka näyttää kilon liikaa...ja vaatteita.
Aerodynamics is highly educated guessing, worked out to 5 decimal places.

Fred Lindsey
Avatar
Minimus Yahves
Reactions:
Viestit: 2543
Liittynyt: 15 Joulu 2022, 18:46
Paikkakunta: Tellus

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Minimus Yahves »

Tuulispää kirjoitti: 21 Touko 2023, 11:16 Juuh...nyt ekan sauvalenkin jälkeen paino on 116,6 kg. Eli todellinen noin 115,2 kg. Vaaka näyttää kilon liikaa...ja vaatteita.
Sinä se sössit kaikki mittaukset.
Ota aina vain aamupaino, eli puntariin heti aamukusen jälkeen.
Can I pet that dog?
Avatar
Tuulispää
Reactions:
Viestit: 8988
Liittynyt: 30 Marras 2022, 09:24

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Tuulispää »

Joo edellinen 119,9 oli iltapaino.
Aerodynamics is highly educated guessing, worked out to 5 decimal places.

Fred Lindsey
Avatar
Molli
Reactions:
Viestit: 901
Liittynyt: 30 Marras 2022, 18:51

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Molli »

...seittemässä viikossa - 5 kiloa, punninnut vain sunnuntai aamusin heti herättyä, ennen pihalle menoa -koirat käytettävä .. normimallin alku ensin 2-3 kiloa pois ja seis, josko alkaisi kariseen.. vielä ..
"..noin yleisesti.. ..säkällä mennään.."
Brainwashed
Reactions:
Viestit: 5570
Liittynyt: 29 Marras 2022, 23:28

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Brainwashed »

Raspu kirjoitti: 21 Touko 2023, 08:15
Brainwashed kirjoitti: 20 Touko 2023, 22:39
Brainwashed kirjoitti: 16 Huhti 2023, 22:26 Voin osallistua solidaarisuudesta, mutta pitää ottaa nolla pois, eli voin laihduttaa 2 kg, muuten alkaisi laihdutuksen päätteeksi painolukuni nelosella, #kynäniska.

8-)
Tuosta huhtikuussa kirjoitetun viestini jälkeen olen kauhukseni menettänyt painoa nelisen kiloa, kylkiluut törröttävät jo ikävästi. Rankat ja pitkät työpäivät varmaan syynä. Syön kyllä itseni kylläiseksi, mutta kun ruoka on enimmäkseen lihaa, niin kaloreita ei ole näköjään tarpeeksi. Tuntuu kyllä ihan ookoolta, kevyt olo...

8-)
Jos olo on hyvä niin ei siinä sitten kai väliä ole mikä se paino on. Rasvaa vois tietysti yrittää vähän lisätä. Castello homejuustoo tms.
Painoni on nyt näköjään jotain viitisen kiloa ja rapiat siitä mitä painoin armeijaan mennessäni yli 36 vuotta sitten, mikäli vaa'assa ei ole vikaa. Painoni oli silloin kutsunnoissa 59 kg.
Pitänee syödä jätskiä tai jotain muuta hyvää josta saa kaloreita. Makeat ja paakkelsit kun eivät enää oikein tahdo maistua, mutta juustopekoninaksuja voin syöda jumbopussin kerralla, ehkä sitten niitä rouskuttelemaan oluen kanssa, oikein ehtaa terveysravintoa!

8-)
Viimeksi muokannut Brainwashed, 29 Touko 2023, 18:41. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
”Brainwashed on tyyppi joka latelee omakohtaista törkyy muitten päähän väheksyttävästi, - samalla mainostaen omaa figuuriaan.”

- anonymous admirer
Avatar
asdf
Reactions:
Viestit: 3259
Liittynyt: 03 Joulu 2022, 15:04

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja asdf »

Parin kuukauden aikana tullut painoa noin kaks kiloa. On siinä lihasta enimmäkseen, uudet treenit uudella salilla auttoi, mutta on kyllä vyötärölle kertynyt läskiäkin. Mutta ei sitä vaatteet päällä huomaa ja treeni kulkee, niin ei jaksa kiinnostaa.
Known to cause insanity in laboratory mice.
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 5672
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Deimos »

94 kiloa. Pituus oli 183 senttiä mutta ei varmaan enää ole. Liikunnalla jos painoa haluaa tiputtaa on aika urakka tiedossa. Luulen että ruokavaliolla ja annoskoolla on suurempi merkitys.

Se kolme kuukautta thainyrkkeilyssä kun lähdettiin 95 kilosta ja saatiin se 80 kiloon oli helvetinmoista rääkkiä. Saliharjoittelussa tuppaa olemaan se että tulee lihasta lisää. Homerillahan oli toi pyöräily ja muistaakseni todella pitkät lenkit? Nivelille pyöräily on parempi kuin kävely. Frisbeegolf on myös kyllä hyvää treeniä, matalasykkeistä ja pitkäkestoista.

Nivelien kannalta mulle vesiliikunta olisi ihanteellinen.

Syön mitä syön. Ei tässä hirveästi ole valinnanvaraa. Halpaa ja maukasta. Ja aina itse tehtyä. Alkoholi on minimissään koska tästä seuraava askel olisi absolutismi. Ei paha idea koska yleensä nyt harvoin kun sen tuopposen ottaa niin en pidä siitä pöhnästä. Sitten sitä miettii että miksi edes otti sen yhden?
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Avatar
MooM
Reactions:
Viestit: 3873
Liittynyt: 30 Marras 2022, 08:29

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja MooM »

Mulla oli massakausi talvella. Lähinnä syömisten vuoksi ja erinäisistäsyistä salilla käynti ja muu raskaampi liikunta väheni. Toisaalta joogasin ja kävelin paljon.

Tuli kolmisen kiloa läskiä, mikä meikäläisellä tarkoittaa, että istuvat vaatteet kiristää. Nyt olen ollut pari viikkoa herkuitta ja pari kiloa on lähtenyt. Haluan mahtua mukavasti yhteen juhlamekkoon ja nyt aletaan olla siinä rajalla. Lauantaina sen näkee.
While I had personally never felt the lack of a penis, I did admit that it was a handy thing to have along on a picnic…
D. Gabaldon
Avatar
MooM
Reactions:
Viestit: 3873
Liittynyt: 30 Marras 2022, 08:29

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja MooM »

Haa!
20230531_085459.jpg
While I had personally never felt the lack of a penis, I did admit that it was a handy thing to have along on a picnic…
D. Gabaldon
Avatar
Deimos
Reactions:
Viestit: 5672
Liittynyt: 30 Marras 2022, 04:50

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Deimos »

MooM kirjoitti: 31 Touko 2023, 09:00 Haa!

20230531_085459.jpg
Timmi! Näkee käsistä että rasvaprosentti on kohdillaan. Eli näköjään juhlamekko meni päälle ja sitä ilo👍👌.
-"Being sane while your are insane is most difficult thing to do."
Paikalla
Avatar
Raspu
Reactions:
Viestit: 6587
Liittynyt: 23 Maalis 2023, 13:22

Re: Haluan laihtua 20 kg - Laihdutaanko yhdessä?

Viesti Kirjoittaja Raspu »

MooM kirjoitti: 31 Touko 2023, 09:00 Haa!

20230531_085459.jpg
Panisin!
Vastaa Viestiin