Mitä tein tänään?

[Kissatäti]

Heräsin hetki sitten. Laitoin kaikki koneet jylläämään kun sähkö on nyt ilmaista. Oikeastaan tänään on ihan hyvä fiilis siivota. Sain tietää että talkooväkeä tulee useammaksi päiväksi ensiviikolla tekemään terassia. Jospa homma etenisi hieman.

Teetkö sä muuta kuin siivoat? Kuka edes ehtii sotkea paikkoja, kun olet jo heti siivoamassa?

Minä ja kissa.

[Minimus Yahves]

Tää on nyt ehkä vähän turhan helppoa.
Kilotkin alakanttiin, joten sensuuri.
Screenshot_20230612-220603-443.png

Tossa ei edes ole kaikki askeleet, sillä luuri oli joku 4 timmaa laturissa.

Mulla kymppi ylittyy aina 4-6x vko.

[Minimus Yahves]

Tää on nyt ehkä vähän turhan helppoa.
Kilotkin alakanttiin, joten sensuuri.
Screenshot_20230612-220603-443.png

Tossa ei edes ole kaikki askeleet, sillä luuri oli joku 4 timmaa laturissa.

Mulla kymppi ylittyy aina 4-6x vko.

[Kivikasvo]

Nyt olen todella hämmentynyt.

Brigitte sanoi että kertoi olevansa Aramhidey vaan sen takia, että en uskonut hänen olevan se REAL THING. Kyllästyi mun jankutukseen.


brigitte.jpg

Hittolainen ja kiinalainen on tulossa tänne kohta.

Ettei vaan se kiinalainen tuulimyllyn ostajanainen taas ole vanhastaan tuttuja nigerialaisia teinipoikia, kuten siinä Brigitten tapauksessa!

[Tonttu]

Tää on nyt ehkä vähän turhan helppoa.
Kilotkin alakanttiin, joten sensuuri.
Screenshot_20230612-220603-443.png

Tossa ei edes ole kaikki askeleet, sillä luuri oli joku 4 timmaa laturissa.

Mulla kymppi ylittyy aina 4-6x vko.

Onko tuo kalorikulutus todella tuolta matkalta ja ajalta?

[Tuulispää]

Nyt olen todella hämmentynyt.

Brigitte sanoi että kertoi olevansa Aramhidey vaan sen takia, että en uskonut hänen olevan se REAL THING. Kyllästyi mun jankutukseen.


brigitte.jpg

Hittolainen ja kiinalainen on tulossa tänne kohta.

Ettei vaan se kiinalainen tuulimyllyn ostajanainen taas ole vanhastaan tuttuja nigerialaisia teinipoikia, kuten siinä Brigitten tapauksessa!

Brigitte on hyvä ihminen, mutta hieman rahanahne.

[asdf]

Nyt olen todella hämmentynyt.

Brigitte sanoi että kertoi olevansa Aramhidey vaan sen takia, että en uskonut hänen olevan se REAL THING. Kyllästyi mun jankutukseen.


brigitte.jpg

Hittolainen ja kiinalainen on tulossa tänne kohta.

Ettei vaan se kiinalainen tuulimyllyn ostajanainen taas ole vanhastaan tuttuja nigerialaisia teinipoikia, kuten siinä Brigitten tapauksessa!

Brigitte on hyvä ihminen, mutta hieman rahanahne.

Tili tyhjäks vaan sille, kyllä sieltä pillua tulee. Ihan varmasti.

[Minimus Yahves]

Tää on nyt ehkä vähän turhan helppoa.
Kilotkin alakanttiin, joten sensuuri.
Screenshot_20230612-220603-443.png

Tossa ei edes ole kaikki askeleet, sillä luuri oli joku 4 timmaa laturissa.

Mulla kymppi ylittyy aina 4-6x vko.

Onko tuo kalorikulutus todella tuolta matkalta ja ajalta?

Ei ole. Tuossa on myös passiivinen aika mukana kulutuksessa.
Näin oletan. Usein on 11000 askelta ja aktiivinen aika 300min. Silloin kulutus ehkä 2300.

[MooM]

Tää on nyt ehkä vähän turhan helppoa.
Kilotkin alakanttiin, joten sensuuri.
Screenshot_20230612-220603-443.png

Tossa ei edes ole kaikki askeleet, sillä luuri oli joku 4 timmaa laturissa.

Mulla kymppi ylittyy aina 4-6x vko.

Onko tuo kalorikulutus todella tuolta matkalta ja ajalta?

Ei ole. Tuossa on myös passiivinen aika mukana kulutuksessa.
Näin oletan. Usein on 11000 askelta ja aktiivinen aika 300min. Silloin kulutus ehkä 2300.

Pitäis varmaan olla 250-kiloinen, että kuluisi 1900 kcl 4 km kävelyssä. Tai syke jostain syystä liki 200 koko ajan.

[Susa]

Pitäis varmaan olla 250-kiloinen, että kuluisi 1900 kcl 4 km kävelyssä.

Eikö tuossa mittarissa ollut 1836 cal eikä 1836 kcal?

[MooM]

Pitäis varmaan olla 250-kiloinen, että kuluisi 1900 kcl 4 km kävelyssä.

Eikö tuossa mittarissa ollut 1836 cal eikä 1836 kcal?

Yleistä käyttää väärää yksikköä

[Susa]

Matkan mittaamiseen oli sentään se k raskittu laittaa.

[Kohina]

Tää on nyt ehkä vähän turhan helppoa.
Kilotkin alakanttiin, joten sensuuri.
Screenshot_20230612-220603-443.png

Tossa ei edes ole kaikki askeleet, sillä luuri oli joku 4 timmaa laturissa.

Mulla kymppi ylittyy aina 4-6x vko.

En tiedä onko tämä nyt kilpailu, mutta 13k on minimi reppu selässä (kodittomana ruoat, muutama litra vettä jne. aina mukana). Sen päälle pitäisi sitten kuntoilla, vaan eipä kiinnosta.

[Kohina]

Nyt näyttää tältä, eli taas samat. Tosin pitää vielä laittaa notskille safkat, eli samoamista reippaasti.

E: talsinu vanhusten kanssa itse asiassa, joten pisteet eivät ole täyttyneet askelista huolimatta.

[Minimus Yahves]

Tää on nyt ehkä vähän turhan helppoa.
Kilotkin alakanttiin, joten sensuuri.
Screenshot_20230612-220603-443.png

Tossa ei edes ole kaikki askeleet, sillä luuri oli joku 4 timmaa laturissa.

Mulla kymppi ylittyy aina 4-6x vko.

En tiedä onko tämä nyt kilpailu, mutta 13k on minimi reppu selässä (kodittomana ruoat, muutama litra vettä jne. aina mukana). Sen päälle pitäisi sitten kuntoilla, vaan eipä kiinnosta.

Ei suinkaan.
Kunhan sanoin että autottamana maalla ja liikkuva työ antaa itsellekin hyvät askeleet lähes päivittäin.

Onneksi tykkään kävellä.