Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Avatar
Tuulispää
Reactions:
Viestit: 10700
Liittynyt: 30 Marras 2022, 09:24
Viesti:

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Tuulispää »

Normiannos sinkkiä purkeissa on 15 mg.
Avatar
Tuulispää
Reactions:
Viestit: 10700
Liittynyt: 30 Marras 2022, 09:24
Viesti:

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Tuulispää »

Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 10:56
Tuulispää kirjoitti: 04 Helmi 2023, 10:22 Tutkin vitamiinipilleri purkkejani...huomasin että T-8 sisältää...magnesiumia, sinkkiä ja B6 vitamiinia...mitä nämä tekevät mieskunnon kannalta ?

Miksi vitamiinipilleripurkeissa ei ole magnesiumia...vaan on mangaania ?
Sinkki lienee ehtoopuolen ikämiehille hieman samaa kuin viagra. Mutta ihan äskettäin oli lehdissä juttua, että tutkimuksen mukaan 75 mg päivässä hotkivien alapään syöpäriski kasvaa. Joten lienee pitäydyttävä vain 25 mg/ vrk. annoksissa.
Se on noin 2 nappia mun sinkkipurkista jossa lukee 1 per päivä.
Avatar
Kivikasvo
Reactions:
Viestit: 1444
Liittynyt: 01 Tammi 2023, 10:52

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Kivikasvo »

Esim. tuossa on artikkeli sinkin riskeistä: https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tut ... la/8615476
Tuosta oli juttua äskettäin melkein joka lehdessä, joten google-haulla löytyy lisää artikkeleita..
Avatar
Stalker
Reactions:
Viestit: 1677
Liittynyt: 05 Joulu 2022, 12:43

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Stalker »

Why kirjoitti: 04 Helmi 2023, 10:34
Tuulispää kirjoitti: 04 Helmi 2023, 10:22 Tutkin vitamiinipilleri purkkejani...huomasin että T-8 sisältää...magnesiumia, sinkkiä ja B6 vitamiinia...mitä nämä tekevät mieskunnon kannalta ?
Tuskin sen enempää kuin tikkukaramelli.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/met ... ua/8617666
Tikkukaramellin voi sitoa keskelle kehoa, kuten laulussa sanotaan, vitamiinit auta.
ExB
Reactions:
Viestit: 15
Liittynyt: 02 Helmi 2023, 00:02

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja ExB »

Ravintolisien yhteensopivuutta muun lääkityksen kanssa kannattaa tarkistaa jos esimerkiksi joutuu käyttämään statiineja kolesteroliongelmien vuoksi. Atorvastatiinin ohjeessa sanotaan, että sillä on yhteisvaikutuksia mahahappolääkkeiden (antasidit) kanssa, jossa yhteydessä mainitaan alumiinia tai magnesiumia sisältävät happovaivojen lääkkeet. Ravintolisänä otettu magnesiumsitraatti tai -karbonaatti aiheuttaa yhteisvaikutukset ihan samalla lailla kuin joku Rennie.
AimoJortikka
Reactions:
Viestit: 3183
Liittynyt: 11 Joulu 2022, 13:14

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja AimoJortikka »

Luontaistuotteilla ja lisäravinteilla on montaa terveyttä onnistuttu jos ei pilaamaan niin vaarantamaan. Paljon vaarallisempi ilmiö kuin woketus (mikä sitten lieneekään) ikinä.
Avatar
Kivikasvo
Reactions:
Viestit: 1444
Liittynyt: 01 Tammi 2023, 10:52

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Kivikasvo »

Minä sain statiineista, (Simvastatin) elinikäisen niska-/ kaulalihasten kivun. Epäilin syyksi noita lääkkeitä ja lopetin, jolloin niskakipu loppui. Lääkärit sanoivat, ettei johdu siitä ja saivat minut jatkamaan noiden lääkkeiden käyttöä. Nyt niska-/ kaulalihasten kipu jatkuu, vaikka lopetin toistamiseen.

Netistä löytyy kyllä selkeät toteamukset statiinien aiheuttamasta ja niska-/ selkälihasten kivuista osalle potilaista. Pitänee mennä yksityislääkärille, jos saisi jotain helpotusta. Terveyskeskuslääkärit eivät välitä edes tutkia, vaikka heidän tiedossaan on varmasti tuo lääkkeen joillekin aiheuttama lihaskipu.
Avatar
Minimus Yahves
Reactions:
Viestit: 2782
Liittynyt: 15 Joulu 2022, 18:46
Paikkakunta: Tellus

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Minimus Yahves »

Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:52 Minä sain statiineista, (Simvastatin) elinikäisen niska-/ kaulalihasten kivun. Epäilin syyksi noita lääkkeitä ja lopetin, jolloin niskakipu loppui. Lääkärit sanoivat, ettei johdu siitä ja saivat minut jatkamaan noiden lääkkeiden käyttöä. Nyt niska-/ kaulalihasten kipu jatkuu, vaikka lopetin toistamiseen.

Netistä löytyy kyllä selkeät toteamukset statiinien aiheuttamasta ja niska-/ selkälihasten kivuista osalle potilaista. Pitänee mennä yksityislääkärille, jos saisi jotain helpotusta. Terveyskeskuslääkärit eivät välitä edes tutkia, vaikka heidän tiedossaan on varmasti tuo lääkkeen joillekin aiheuttama lihaskipu.
Ihan muusta johtuu. Statiinien lihasongelmat ovat lähes kaikki psykosomaattisia.
Can I pet that dog?
Avatar
Minimus Yahves
Reactions:
Viestit: 2782
Liittynyt: 15 Joulu 2022, 18:46
Paikkakunta: Tellus

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Minimus Yahves »

AimoJortikka kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:45 Luontaistuotteilla ja lisäravinteilla on montaa terveyttä onnistuttu jos ei pilaamaan niin vaarantamaan. Paljon vaarallisempi ilmiö kuin woketus (mikä sitten lieneekään) ikinä.
Vitamiinit ja lisäravinteet ovat välttämättömyys nykyajan ravintotilanteeseen.
Kaikki syö koko ajan väärin ja liikaa. Oikeilla lisäravinteilla ongelmia voi hieman hillitä.
Can I pet that dog?
Avatar
Kivikasvo
Reactions:
Viestit: 1444
Liittynyt: 01 Tammi 2023, 10:52

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Kivikasvo »

Minimus Yahves kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:55
Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:52 Minä sain statiineista, (Simvastatin) elinikäisen niska-/ kaulalihasten kivun. Epäilin syyksi noita lääkkeitä ja lopetin, jolloin niskakipu loppui. Lääkärit sanoivat, ettei johdu siitä ja saivat minut jatkamaan noiden lääkkeiden käyttöä. Nyt niska-/ kaulalihasten kipu jatkuu, vaikka lopetin toistamiseen.

Netistä löytyy kyllä selkeät toteamukset statiinien aiheuttamasta ja niska-/ selkälihasten kivuista osalle potilaista. Pitänee mennä yksityislääkärille, jos saisi jotain helpotusta. Terveyskeskuslääkärit eivät välitä edes tutkia, vaikka heidän tiedossaan on varmasti tuo lääkkeen joillekin aiheuttama lihaskipu.
Ihan muusta johtuu. Statiinien lihasongelmat ovat lähes kaikki psykosomaattisia.
Miten todellinen lihaskipu päätä käännettäessä voi olla psykosomaattista. En minä vielä niin hullu ole.. :evil:
Avatar
Minimus Yahves
Reactions:
Viestit: 2782
Liittynyt: 15 Joulu 2022, 18:46
Paikkakunta: Tellus

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Minimus Yahves »

Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 13:01
Minimus Yahves kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:55
Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:52 Minä sain statiineista, (Simvastatin) elinikäisen niska-/ kaulalihasten kivun. Epäilin syyksi noita lääkkeitä ja lopetin, jolloin niskakipu loppui. Lääkärit sanoivat, ettei johdu siitä ja saivat minut jatkamaan noiden lääkkeiden käyttöä. Nyt niska-/ kaulalihasten kipu jatkuu, vaikka lopetin toistamiseen.

Netistä löytyy kyllä selkeät toteamukset statiinien aiheuttamasta ja niska-/ selkälihasten kivuista osalle potilaista. Pitänee mennä yksityislääkärille, jos saisi jotain helpotusta. Terveyskeskuslääkärit eivät välitä edes tutkia, vaikka heidän tiedossaan on varmasti tuo lääkkeen joillekin aiheuttama lihaskipu.
Ihan muusta johtuu. Statiinien lihasongelmat ovat lähes kaikki psykosomaattisia.
Miten todellinen lihaskipu päätä käännettäessä voi olla psykosomaattista. En minä vielä niin hullu ole.. :evil:
En minä kipua epäile vaan sen aiheuttajaa.😁

Itse olen syönyt rosuvastatiini 5mg/vrk pari vuotta. Ekan 2vko vähän otti lihaksiin kun alkoi koltsut laskemaan, mutta ei sellainen pitkään jatku tai pysyvää vauriota aiheuta.

Lihaskipu on vain kätevä, koska sitä ei voi todentaa millään.
Can I pet that dog?
Avatar
Kivikasvo
Reactions:
Viestit: 1444
Liittynyt: 01 Tammi 2023, 10:52

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Kivikasvo »

Minimus Yahves kirjoitti: 04 Helmi 2023, 13:07
Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 13:01
Minimus Yahves kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:55
Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:52 Minä sain statiineista, (Simvastatin) elinikäisen niska-/ kaulalihasten kivun. Epäilin syyksi noita lääkkeitä ja lopetin, jolloin niskakipu loppui. Lääkärit sanoivat, ettei johdu siitä ja saivat minut jatkamaan noiden lääkkeiden käyttöä. Nyt niska-/ kaulalihasten kipu jatkuu, vaikka lopetin toistamiseen.

Netistä löytyy kyllä selkeät toteamukset statiinien aiheuttamasta ja niska-/ selkälihasten kivuista osalle potilaista. Pitänee mennä yksityislääkärille, jos saisi jotain helpotusta. Terveyskeskuslääkärit eivät välitä edes tutkia, vaikka heidän tiedossaan on varmasti tuo lääkkeen joillekin aiheuttama lihaskipu.
Ihan muusta johtuu. Statiinien lihasongelmat ovat lähes kaikki psykosomaattisia.
Miten todellinen lihaskipu päätä käännettäessä voi olla psykosomaattista. En minä vielä niin hullu ole.. :evil:
En minä kipua epäile vaan sen aiheuttajaa.😁

Itse olen syönyt rosuvastatiini 5mg/vrk pari vuotta. Ekan 2vko vähän otti lihaksiin kun alkoi koltsut laskemaan, mutta ei sellainen pitkään jatku tai pysyvää vauriota aiheuta.

Lihaskipu on vain kätevä, koska sitä ei voi todentaa millään.
Epäilen jonkinlaista tulehdusta lihaksissa ja kipu on todellista. Kaupungissa autolla ajaessa pään kääntely on välttämätöntä, mutta aiheuttaa melkoista kipua. Kyllä tuollaisen tutkiminen olisi aiheellista, vaikka kolesterolilääke ei olisikaan syynä.
Punkero
Reactions:
Viestit: 977
Liittynyt: 28 Joulu 2022, 15:27

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Punkero »

Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 13:01
Minimus Yahves kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:55
Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:52 Minä sain statiineista, (Simvastatin) elinikäisen niska-/ kaulalihasten kivun. Epäilin syyksi noita lääkkeitä ja lopetin, jolloin niskakipu loppui. Lääkärit sanoivat, ettei johdu siitä ja saivat minut jatkamaan noiden lääkkeiden käyttöä. Nyt niska-/ kaulalihasten kipu jatkuu, vaikka lopetin toistamiseen.

Netistä löytyy kyllä selkeät toteamukset statiinien aiheuttamasta ja niska-/ selkälihasten kivuista osalle potilaista. Pitänee mennä yksityislääkärille, jos saisi jotain helpotusta. Terveyskeskuslääkärit eivät välitä edes tutkia, vaikka heidän tiedossaan on varmasti tuo lääkkeen joillekin aiheuttama lihaskipu.
Ihan muusta johtuu. Statiinien lihasongelmat ovat lähes kaikki psykosomaattisia.
Miten todellinen lihaskipu päätä käännettäessä voi olla psykosomaattista. En minä vielä niin hullu ole.. :evil:
Googleta kaularankaoireyhtymä.
Syynä voi olla pään roikottaminen esim kännykän näyttöä tuijottaessa, lihakset voi silloin alkaa kramppaamaan, mille altistaa heikko lihaskunto tai lihasheikkous.

"Lihaksiin kohdistuvia haittavaikutuksia ilmenee noin 5-10 %:lla statiineja käyttävistä potilaista.
Haittojen riskiä lisäävät lääkeinteraktiot, oheissairaudet, ikä, pieni ruumiinpaino, suuri statiiniannos ja perinnölliset tekijät kuten SLCO1B1-geenin muunnos, joka voi suurentaa statiinin pitoisuuden jopa yli kolminkertaiseksi.

Useimmiten lihashaitat ovat lieviä (lihaskivut ja -heikkous) ja väistyvät, kun lääkitys lopetetaan.
Rabdomyolyysi on vakava, mutta harvinainen komplikaatio, joka voi johtaa munuaisvaurioon.

Viime aikoina statiinien käyttöön on liitetty kokonaan erilainen lihashaitta, nekrotisoiva myopatia.
Sille on ominaista oireiden eteneminen statiinin lopetuksesta huolimatta, ja on esitetty, että kyseessä on immuunivälitteinen myopatia, johon liittyy vasta-aineiden muodostuminen statiinin vaikutuskohdetta hydroksimetyyliglutaryyli-KoA (HMG-CoA) -reduktaasia vastaan."
https://www.duodecimlehti.fi/duo11784
Avatar
Minimus Yahves
Reactions:
Viestit: 2782
Liittynyt: 15 Joulu 2022, 18:46
Paikkakunta: Tellus

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Minimus Yahves »

Punkero kirjoitti: 04 Helmi 2023, 13:16
Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 13:01
Minimus Yahves kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:55
Kivikasvo kirjoitti: 04 Helmi 2023, 12:52 Minä sain statiineista, (Simvastatin) elinikäisen niska-/ kaulalihasten kivun. Epäilin syyksi noita lääkkeitä ja lopetin, jolloin niskakipu loppui. Lääkärit sanoivat, ettei johdu siitä ja saivat minut jatkamaan noiden lääkkeiden käyttöä. Nyt niska-/ kaulalihasten kipu jatkuu, vaikka lopetin toistamiseen.

Netistä löytyy kyllä selkeät toteamukset statiinien aiheuttamasta ja niska-/ selkälihasten kivuista osalle potilaista. Pitänee mennä yksityislääkärille, jos saisi jotain helpotusta. Terveyskeskuslääkärit eivät välitä edes tutkia, vaikka heidän tiedossaan on varmasti tuo lääkkeen joillekin aiheuttama lihaskipu.
Ihan muusta johtuu. Statiinien lihasongelmat ovat lähes kaikki psykosomaattisia.
Miten todellinen lihaskipu päätä käännettäessä voi olla psykosomaattista. En minä vielä niin hullu ole.. :evil:
Googleta kaularankaoireyhtymä.
Syynä voi olla pään roikottaminen esim kännykän näyttöä tuijottaessa, lihakset voi silloin alkaa kramppaamaan, mille altistaa heikko lihaskunto tai lihasheikkous.

"Lihaksiin kohdistuvia haittavaikutuksia ilmenee noin 5-10 %:lla statiineja käyttävistä potilaista.
Haittojen riskiä lisäävät lääkeinteraktiot, oheissairaudet, ikä, pieni ruumiinpaino, suuri statiiniannos ja perinnölliset tekijät kuten SLCO1B1-geenin muunnos, joka voi suurentaa statiinin pitoisuuden jopa yli kolminkertaiseksi.

Useimmiten lihashaitat ovat lieviä (lihaskivut ja -heikkous) ja väistyvät, kun lääkitys lopetetaan.
Rabdomyolyysi on vakava, mutta harvinainen komplikaatio, joka voi johtaa munuaisvaurioon.

Viime aikoina statiinien käyttöön on liitetty kokonaan erilainen lihashaitta, nekrotisoiva myopatia.
Sille on ominaista oireiden eteneminen statiinin lopetuksesta huolimatta, ja on esitetty, että kyseessä on immuunivälitteinen myopatia, johon liittyy vasta-aineiden muodostuminen statiinin vaikutuskohdetta hydroksimetyyliglutaryyli-KoA (HMG-CoA) -reduktaasia vastaan."
https://www.duodecimlehti.fi/duo11784
Oho, nekrotisoiva myopatia on uutta minulle. Kaikkea sitä aikuisena oppii...
Can I pet that dog?
Punkero
Reactions:
Viestit: 977
Liittynyt: 28 Joulu 2022, 15:27

Re: Mikä ero on mangaanilla ja magnesiumilla ?

Viesti Kirjoittaja Punkero »

Minimus Yahves kirjoitti: 04 Helmi 2023, 13:19 Oho, nekrotisoiva myopatia on uutta minulle. Kaikkea sitä aikuisena oppii...
Kyllähän yllätyksiä tulee aina välillä, siksi ei arvaamalla voi arvioida lääkkeiden haittavaikutuksia
Googletus, statiinit myopatia.
Vastaa Viestiin