+ Mistä saat energiaa - Mikä syö sinun energiat

[Kissatäti]

Eli + mistä saa voimaa ja lataantuu ja - mikä vie energiaa enemmän kuin antaa

+ Kasvikset, hedelmät ja terveellinen ravinto
+ kun saa luotua jotain ihan itse
+ Ystävien kohtaaminen kotona ja jutustelu
+ Milli-kissan seura
+ hyvät unet

- Viina (olen vieläkin ihan poikki)
- Negatiivinen ajattelu tai sellaisen kuuntelu tai lukeminen (esim uutiset vie kauheasti voimia)
- Asioiden monimutkistaminen
- Huonot yöunet
- Facebook

[Elämänsankari]

+Liikkuminen
+Erään seura kun asiat on ok, muutaman läheisen seura
+Eläimet
+Sopiva itse tehty ruoka
+Luonto

-Nykyinen elämäntilanne ongelmineen
-Erään seura kun asiat eivät ole ok
-Omista ongelmistaan toisia syyttelevät ihmiset
-Jatkuvasti puhuvat ihmiset jotka eivät osaa hetkeäkään olla hiljaa, siis olla vaan


Muutamia mitä nopsaan tuli mieleen.