Keinoja selvitä katastrofeista?

[Purdue]

Mistä saa voimia toimia katastrofien seuratessa toinen toistaan jatkuvalla syötöllä? Tekisi mieli vaan nukkua ja herätä ja huomata että kaikki on pahaa unta, mutta se ei nyt vaan käy. Kukaan ei kuitenkaan ole kuollut, mutta muuten vastustaa ihan tonnilla. Miten te olette jaksaneet isot vastustukset, sairaudet ja talouteen liittyvät isot vahingot?

Jos ei mikään muu auta niin keksi itsellesi "voimasana", jolla viet ajatukset muualle kun rupeaa liiaksi se olo tökkimään.

Tuossa on pari humoristista esimerkkiä voimasanoista:

Goosfraba!

Woosah


Mutta siis ihan vakavissaan, niin ikävä kuulla jos olet kohdannut katastrofeja elämässä. Ne on vaan jotenkin kestettävä, koska niille et itse mitään voi. Toki homma tökkii, ketuttaa, ja saattaa viedä ne paljon puhutut henkiset voimatkin jos se liiaksi koettelee. Itsekin kohdannut elämässä kaikenlaista, mutta loppupeleissä olen aina yrittänyt ajatella ne pahat asiat pois mielestäni, jottei ne vaivaa mua 24/7. Eli on varmaankin luonnollista että vastoinkäymiset ketuttaa, mutta niissä ketutuksissa ei saa antaa itsensä rypeä liian pitkään kerrallaan. Jos näin käy, niin käytä vaikkapa voimasanaa ja yritä ajatella välillä jotakin muutakin.

Ei tää nyt paljoa ollut, mutta jotakin.

[Tuttu]

Tällaisen listan löysin

Vältä alkoholin tai huumeiden käyttöä
Vietä aikaa luotettavien ystävien ja sukulaisten kanssa, jotka tukevat
Yritä ylläpitää rutiineja aterioiden, liikunnan ja nukkumisen suhteen
Harrasta liikuntaa, mindfulness-toimintaa tai muita aktiviteetteja, jotka auttavat vähentämään stressiä
Aseta realistisia tavoitteita ja keskity siihen, mitä voit hallita

Lähde metsään retkelle ja ota mukaan eväitä. Mikään retki ei ole retki ilman eväitä.
Nyt keväällä kuulee lintujen ääniä, luonto tuoksuu ja sielu lepää.

[marjatta1]

Mistä saa voimia toimia katastrofien seuratessa toinen toistaan jatkuvalla syötöllä? Tekisi mieli vaan nukkua ja herätä ja huomata että kaikki on pahaa unta, mutta se ei nyt vaan käy. Kukaan ei kuitenkaan ole kuollut, mutta muuten vastustaa ihan tonnilla. Miten te olette jaksaneet isot vastustukset, sairaudet ja talouteen liittyvät isot vahingot?

Elämä ei aina ole juhlaa ja vaikeuksia vaan tulee. Monesti alkushokin jälkeen tulee harkinnan paikka ja rupeaa etsimään mahdollisia ratkaisuja mitä voisi tilanteelle tehdä? Sairauksien kohdatessa on vain hyväksyttävä se mitä eteen tulee. Meillä on miehen elinajan odote hänen sairaudessaan diagnoosin jälkeen on 3-5 vuotta ja 5 vuotta tuli täyteen jo tämän vuoden helmikuussa ja tilanteellehan tavallaan ei mitään mahda ja tavallaan siihen on jo sopeutunut mitä tuleman pitää ja päivät vaihtelee kunnon ja mielialan mukaan ja voi vain haikailla millaista elämämme oli ennen...omakotitalosta on nyt tullut tarve päästä eroon ja olen haikaillut kaupungin keskustaan muuttamisesta osakehuoneistoon kai se on jonkin sorttista pakoa ja haavetta tulevasta ja ajatukset alkavat pyöriä niissä ympyröissä? Saas nähdä mitä kesä tuo tullessaan ja olen uhonnut, että en enää asuisin tässä nykyisessä talossa ensi talvena...mutta monta asiaa ja estettä kuitenkin on edessä...

[apetteri]

Sopeutumalla selviää. Siivoa paikat, tiskit puhtaiksi, vaatteet pyykkikoriin, työkalut ja tarvikkeet omiin kasoihin sieltä lattialta lojumasta. päivän päätteeksi sähköjohdot nippuun yms. vaikka se on nyt työmaa, niin se on myös koti missä asutaan ja on kodikkaampi kun siivoo ja hallitsee sitä, eikä anna sen muuttua vaaralliseksi kaatopaikaksi.

[apetteri]

Voi sen ämpärillisen vettä kaataa suoraan sinne pönttöökin, ei sitä välttämättä tarvi pytynsäiliön kautta kierrättää.
Eikä jokaisen pissan jälkeen tarvi pyttyä huuhdella.

Mutta miksi ne katkaisi kylmänvedenkin, jos vuoto oli lämpimänvedenputkistossa?

Jos kuumalta puolella ei ole painetta, karkaa vesi kuuman puolen putkistoon jos sekoittajan eli hanan avaa väärin. En tiedä kuka tässä tapauksessa hommailee mutta jos siellä on putkarilla hommat kesken, on todnäk. sulkenut, ettei vahingossakaan kenellekkään käy vahinkoa ja sit syytä sitä.
No niissä hanojen hanakulmissa kyllä yleensä on venttiilit josta olisi voinut sen toisen puolen sulkea, mutta ehkä oli koettu liian vaivalloiseksi.


ja tosiaan 10l ämpärillisen kun kaataa pönttöö häviää tavarat aika vuahdilla.